KAN FORLENGE LIVET: Det viser seg at å ha hund minker risikoen for å dø av kar- og hjertesykdommer. Forskerne tror at den fysiske aktiviteten som følger med en hund kan være nøkkelen.

Hundeliv

Å eie en hund kan forlenge livet ditt med mange år

Rundt 700.000 nordmenn har hund. Ny forskning viser at man sannsynligvis lever lenger om man eier en hund, og ekstra lenge hvis du ikke har en blandingsrase.

Forskeren Tove Fall ved Universitetet i Uppsala i Sverige gjennomførte nylig en svært omfattende undersøkelse for å finne ut mer om helsefordelene ved å eie hund.

Hun og teamet hennes samlet data over hele 3,4 millioner svensker mellom 40 og 80 år.

Les også: Spis lite — lev lenger

Det ble også gjort en rekke forbehold for å sikre at helseeffekten ble målt så nøyaktig som mulig.

For eksempel ble det bare tatt med personer mellom 40 og 80 år fordi mennesker under 40 som regel ikke har så mye problemer med hjerte- og karsykdommer, og mennesker over 80 ikke like ofte har hele ansvaret for en hund som de under 80.

Etter å ha kontrollert for andre ting som BMI, fysisk aktivitet og røyking var resultatene klare.

Å ha en hund er bra for helsen din, faktisk er det veldig bra.

Les også: Våre forferdre temte ulven – russeren gjentok prosessen med rever på bare 50 år

Statistikk fra SSB viste at 14 prosent av norske husholdninger hadde hund i 1994. Det vil rundt 700.000 mennesker.

Opp til 33 prosent mindre risiko for å dø

Har man hund og bor med andre mennesker, har man ifølge undersøkelsen 11 prosent mindre risiko for å dø, og 15 prosent mindre risiko for å dø av hjerteykdommer enn mennesker som bor med andre uten hund.

Bor man alene er helsegevinstene imidlertid enda større. Bor man alene med en hund har man hele 33 prosent mindre risiko for å dø og 36 prosent mindre risiko for å dø av hjertesykdommer enn de som bor alene uten hund.

Les også: Dette skjer når du får en melodi på hjernen

Bor man alene med en hund har man også 8 prosent mindre risiko for å få en hjerte- og karsykdom sammenlignet med de som bor alene uten hund.

Denne effekten så man ikke i det hele tatt hos mennesker som bor med andre.

Sannsynligvis er det all mosjonen man får av å lufte hunden som er det avgjørende.

Og her er det faktisk forskjeller på hunder.

Les også: Ny studie: Penger og shopping gjør deg lykkelig

Ikke like tydelig med blandingsraser

Undersøkelsen viste nemlig at helseeffektene ikke var like tydelige om man eide blandingsraser. Dette kan ifølge Fall være fordi mange renrasede hunder som terrier og retrievere trenger mer mosjon.

En annen helsefordel kan man ifølge Tonic og IFLS få fordi hunder gjør deg litt mer sosial. En undersøkelse fra 2015 viste for eksempel at det var 61 prosent mer sannsynlig å bli kjent med naboene om man hadde et kjæledyr.

Les også: Dette hjertet er dyrket i et laboratorium - nå har det begynt å slå

En annen teori kan være at hundene dine overfører bakterier til huden din når de slikker på den, som over lang tid kan være sunt.

Om du ikke vil ha en hund kan du kanskje vurdere en katt. En annen studie viste nemlig at om man har hatt ansvaret for en katt iløpet av livet synker risikoen for å dø av hjerte- og karsykdommer med 26 prosent.

Kanskje er det snart på tide å kunne få en valp eller kattunge på blå resept? Ja takk.

Artikkelen er først publisert på natgeobloggen.no. Les også:

Salamanderen var sporløst forsvunnet i 42 år – nå er den gjenoppdaget!

Verdens første klonede hund er klonet på nytt

Eksplosjon i verdensrommet kan være tidenes kraftigste supernova

Er det noe liv her? Ny planet på størrelse med Jorden kan være beboelig

Reisetips med annonselenker

Stor guide: Feriehus i Norge og Europa

Reisetips med annonselenker

Stor guide: Feriehus i Norge og Europa

Side3 bildeshout

blogg.no

Promotion

Dette er blogginnlegg fra blogg.no hvor bloggerne har kjøpt seg plass her på Side3.no gjennom bildeshout. Dette er tilgjengelig for alle bloggere på blogg.no.